8. Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.
Gente, tenho algo a confessar!!!
Eu amo salada... mas, odeio refogados e legumes... só batata de todo jeitooo
Já ate tentei incluir na minha dieta diversas vezes, mas sem chances!!!
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